📅 Prendre RDV
Outil de prévention · Poids & Cœur

Calculateur IMC — Indice de Masse Corporelle & risque cardiovasculaire

⚡ Outil interactif gratuit 👨‍⚕️ Dr Ragbaoui Yassine, Cardiologue à Bouskoura
⚡

Calculez votre IMC

Indice de Masse Corporelle · Risque cardiovasculaire

cm
kg

IMC et risque cardiovasculaire : ce que votre poids dit à votre cœur

L'Indice de Masse Corporelle est le premier repère utilisé au cabinet lors d'un bilan cardiologique à Bouskoura. Mais le Dr Ragbaoui Yassine insiste : l'IMC n'est qu'une entrée — la répartition des graisses, notamment abdominale, est souvent plus révélatrice.

📊

Catégories IMC selon l'OMS — et leur impact cardiaque

⬤IMC < 18.5 — Insuffisance pondérale : risque de dénutrition et fragilité cardiaque
⬤IMC 18.5–24.9 — Poids normal : risque cardiovasculaire faible — maintenir ce profil
⬤IMC 25–29.9 — Surpoids : risque modéré — surveiller tension et cholestérol à Bouskoura
⬤IMC 30–34.9 — Obésité grade I : risque élevé — bilan cardiologique recommandé
⬤IMC 35–39.9 — Obésité grade II : risque très élevé — ECG et bilan lipidique urgents
⬤IMC ≥ 40 — Obésité grade III : risque extrême — consultation cardiologique immédiate
⚠️

L'IMC seul ne suffit pas. Un tour de taille > 94 cm chez l'homme et > 80 cm chez la femme est un facteur de risque cardiovasculaire indépendant de l'IMC. Au cabinet de cardiologie de Bouskoura, le Dr Ragbaoui évalue toujours l'IMC, le tour de taille, la tension artérielle et le bilan lipidique ensemble.

مؤشر كتلة الجسم وخطر أمراض القلب والأوعية الدموية

مؤشر كتلة الجسم هو أول مقياس يُستخدم خلال الفحص القلبي في عيادة بوسكورة. غير أن الدكتور ركباوي ياسين يؤكد: المؤشر مجرد نقطة انطلاق — فتوزيع الدهون، ولا سيما البطنية منها، قد يكون أكثر دلالةً على خطر الإصابة بأمراض القلب.

📊

تصنيفات مؤشر كتلة الجسم وفق منظمة الصحة العالمية وأثرها القلبي

⬤مؤشر كتلة الجسم < 18.5 — نقص الوزن: خطر سوء التغذية وهشاشة القلب
⬤مؤشر كتلة الجسم 18.5–24.9 — وزن طبيعي: خطر قلبي منخفض — حافظ على هذا المستوى
⬤مؤشر كتلة الجسم 25–29.9 — زيادة الوزن: خطر معتدل — راقب ضغطك وكوليسترولك
⬤مؤشر كتلة الجسم 30–34.9 — سمنة درجة أولى: خطر مرتفع — فحص قلبي موصى به
⬤مؤشر كتلة الجسم 35–39.9 — سمنة درجة ثانية: خطر مرتفع جداً — تخطيط قلب وتحليل شحوم الدم بشكل عاجل
⬤مؤشر كتلة الجسم ≥ 40 — سمنة مفرطة: خطر بالغ — استشارة قلبية فورية
⚠️

مؤشر كتلة الجسم وحده غير كافٍ. محيط خصر يتجاوز 94 سم عند الرجل و80 سم عند المرأة يُعدّ عامل خطر قلبي مستقلاً. في عيادة بوسكورة، يُقيّم الدكتور ركباوي دائماً المؤشر ومحيط الخصر وضغط الدم وشحوم الدم معاً.

Bilan cardiologique & surpoids à Bouskoura

Tour de taille, tension, LDL — le Dr Ragbaoui évalue votre risque global au cabinet

📅 Prendre rendez-vous